Välkommen till VågaTräna!

Här kan du följa mina utmaningar, få smarta tips & råd gällande din livsstil, hitta andra bra bloggar om träning & hälsa, få hjälp med din motivation m.m.

Dagboken:
Här bloggar jag om min träning, min vardag och eventuella utmaningar. Ta en titt runt på sidan, kanske hittar du lite inspiration och motivation!

Träning & Mål:
På denna sida antecknar jag mål som jag vill uppnå, inom kort eller inom en längre framtid. Jag skriver även upp mål som är avklarade.

För frågor och funderingar, hör av dig!

/Adam